Efecto de un programa de entrenamiento físico sobre la condición física saludable en sujetos con hipertensión arterial controlada entre 53 y 88 años Bogotá 2012

Abstract

El efecto de un programa de entrenamiento físico sobre la condición física saludable en sujetos con hipertensión arterial controlada entre 53 y 88 años de la ciudad de Bogotá, el cual, fue desarrollado con la estrategia metodológica de estudio de intervención comunitaria prospectivo (Cuasi-Experimental). La población de referencia fueron sujetos diagnosticados médicamente con Hipertensión Arterial controlada pertenecientes a los grupos de tercera edad promocionados por la secretaria de integración social de Bogotá en la localidad de Engativá, que aceptaron de manera voluntaria participar en el estudio y que reunieron los criterios de inclusión de los cuales, se desprendieron dos subgrupos: El grupo de estudio fueron los sujetos con hipertensión arterial controlada seleccionada a quienes se les aplicó el programa educativo con ejercicio dirigido (programa de entrenamiento físico). El grupo control fueron los sujetos con hipertensión arterial controlada a quienes se les aplicó un programa educativo en estilos de vida saludables combinado con el ejercicio no dirigido que practicabanhabitualmente (tejo, rana, ajedrez). Para el tamaño de la muestra, fue tomada la población total de Bogotá de personas entre 53 y 88 años (Fuente secretaria de salud 2007), una prevalencia de Hipertensión Arterial del 12,78% (21.584 personas diagnosticadas en el 2007). Para el cálculo del tamaño de la muestra se utilizó un diseño muestral para la comparación de medias [1-2]. Para ello entonces a partir de la realización de una prueba piloto con 50 sujetos en donde se valoraron las variables establecidas en el estudio, se determinó que: con una confianza del 95% y una potencia del 90%, un valor mínimo estimado de la diferencia estimada de 13 mm/Hg en Presión 18 sistólica y diastólica según lo planteado en estudios sobre efectos del ejercicio físico en hipertensión arterial controlada y control lipídico en prevención secundaria estudio Metacéntrico [3-4] y una varianza 17,26 mm/hg para presión sistólica y 10,04 mm/hg para presión diastólica. Los grupos fueron balanceados por género, dado que se trató de un estudio cuasi experimental, el criterio utilizado para asignar los sujetos a cada grupo fue definido por los investigadores tratando de garantizar el mayor control de variables tratando de homogenizar los grupos.