Efecto de una intervención de ejercicio físico sobre la función muscular de adultos mayores con enfermedad pulmonar obstructiva crónica de Manizales

Abstract

Objetivo: evaluar el efecto de una intervención de entrenamiento físico sobre la función muscular de adultos mayores con Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica de Manizales. Metodología: ensayo clínico aleatorizado prospectivo en el que 34 personas con EPOC de Manizales fueron seleccionadas para la aplicación de una intervención de ejercicio físico durante 12 semanas. Los pacientes se dividieron aleatoriamente en el grupo experimental (entrenamiento físico) y el grupo control (valoración). El ejercicio físico consistió en entrenamiento de fuerza, resistencia continua e interválica y ejercicios respiratorios y de flexibilidad. Pre y post intervención, se evaluó la función muscular a partir de variables de composición corporal, capacidad funcional y calidad de vida. Resultados: se encontraron diferencias estadísticamente significativas (p<0,05), en el grupo experimental y no en grupo control con los cuestionarios CAT (7,9 ± 8,6 vs. 3,3 ± 6,3) y St. George (17,4 ± 20,2 vs. -8,4 ±12,8). La disnea a partir de la escala mMRC, en el grupo experimental presentó diferencia estadísticamente significativa (0,88 ± 0,5 vs. 1,59 ± 1,0, p=0,014) y al comparar la diferencias post-intervención, tanto el puntaje de la SPPB (-1,1 ± 2,0 vs. 0,4± 1,5) como la C6M (51,7 ± 45,5 vs. 3,7 ± 55,5) se hallaron diferencias clínicas y estadísticamente significativas. Conclusiones: una intervención de ejercicio físico de 12 semanas que combina entrenamiento de fuerza y resistencia con 3 sesiones semanales mejora la función muscular de pacientes con EPOC, reflejada en cambios significativos en las pruebas de CAT, mMRC, SPPB y C6M. Además, produce mejorías en la calidad de vida relacionada con la salud de pacientes con EPOC.