Efecto de un programa de entrenamiento con saltos y máquinas isocinéticas sobre la captación de glucosa en adultos deportistas aficionados de 55 a 65 años de edad

Abstract

En el proceso normal de envejecimiento del cuerpo se experimentan una serie de fenómenos que conllevan modificaciones a nivel fisiológico, las cuales con el tiempo, van afectando la función corporal y empeoran el sistema cardiovascular, respiratorio, metabólico, motriz, entre otros, que reducen la capacidad de esfuerzo y resistencia del mismo, llegando a un estrés físico con el pasar de los años (Izquierdo, 1998). De otra parte, en esta etapa de la vida se presenta una baja producción de insulina, lo que conlleva a una intolerancia a los hidratos de carbono, detectado por una exagerada producción de secreción pospandrial de la glucosa. Debido a esto, el 50% de las personas mayores de 40 años sufren de enfermedades tales como síndrome metabólico, lo que conlleva a la diabetes mellitus en diferentes grados (Bernandino y cols., 2005; Bordenave y cols., 2008). Para mejorar este proceso intrínseco progresivo y lograr una mejor calidad de vida, algunos estudios científicos reportan que al hacer ejercicio periódicamente se encuentran beneficios tales como: aumento de la masa muscular, disminución de la obesidad, incremento de la capacidad de generar fuerza, mejora de movimientos articulares, ayuda al mantenimiento de la tasa metabólica basal, entre otros (Timires, 1997; Borodulin y cols., 2008; Gaesser, 2007 ). De acuerdo a los planteamientos anteriores, la presente investigación centra su interés en determinar el efecto de un programa de entrenamiento con saltos y máquinas isocinéticas sobre la captación de glucosa en adultos deportistas aficionados de 55 a 65 años de edad con el propósito de evaluar los niveles de glicemia bajo el efecto de un entrenamiento anaeróbico, específicamente con acciones explosivos y de impacto.